近幾年走過來，許多人開始注意起「循環健康」、「預防醫學」等，這些檢康議題其實早已存在，只是近些日子才被逐漸關注。不管是以自身作出發點，為將來不可預期的種種健康問題提前做準備；亦或是為家中長輩正在面臨的日常，而做了許多功課，網路上琳琅滿目的資訊，鋪天蓋地的推送到大家的視野之中，一一襲來。
而在這之中，並非所有文章都能隨意地使用，必須取其中能夠對症的部分，進而嘗試適合的方法。
在「循環健康」、「預防醫學」的領域中，今天想與大家介紹一項非藥物、非手術的治療方式，相信也有許多人是第一次聽說。
逐漸有越來越多醫師在推廣的——EECP體外反搏療程。
EECP 的全名是 Enhanced External Counterpulsation，在中文常譯為體外加強反搏或體外加強搏衝治療。
在了解療程進行方式前，也需要了解它背後所使用的機制原理為何，才得以對症下藥的使用這些資訊，那麼關於其療程的原理，我們非常推薦各位讀者至各大院所閱讀相關原理說明：
《中國醫藥大學附設醫院**體外反搏治療》｜《維基百科 體外反搏》
當我們了解完EECP療程的運作機制後，才能夠更好的吸收這些關於療程如何進行的知識。
通常在療程開始之前，專業人員會先量測您的血壓，詢問您的生活習慣，確認您今日適不適合做EECP，這是需要根據當天的狀況去判斷，不能勉強施作的療程。
接著專業人員會請您躺下，在您的小腿、大腿到臀部，幫忙穿上一組壓脈帶（氣壓帶，類似於血壓量測時的綁帶），完畢後再經由醫師評估施作數值，再開始執行療程。
在過程中，您會很像被抬起來、放下來，如按摩椅一般，會感受到穿戴的壓脈帶在收縮，此時此刻您只要放鬆即可。
最理想的療程時間是一小時，在這期間您能夠好好的休息，在這忙碌的日常之中有個喘息的時間。
特別的地方是，整個過程不會在身上開任何刀，屬於非侵入式的方式。
操作全程由專業人員在旁協助，並透過設備上的監測數據，隨時調整參數，讓運作符合當下的狀況，使得過程中也能夠安心。
不過以上這些，一定要由專業醫師評估後才能決定。
